Viernes, y víspera de puente. Las semanas van pasando y vamos completando el periodo de base preparatorio para lo que venga dentro de poco. Es importante sentar las bases de todo, en el deporte y en otras cosas. Y así lo estoy haciendo, en natación, ha llegado la hora de entrenar despacio y buscar mejorar la técnica, son muchos metros basura los que acumulamos y no vale la pena, mi objetivo claramente buscar una buena técnica, pensar y pensar cuando estoy nadando, no desaprovechar ningún metro, y buscar bajar mis tiempos en el agua. 🙂
En carrera también aprovechar estos meses preparatorios para subir a la sierra y hacer trabajo de fuerza, y trabajo excéntrico, fundamental. Y en ciclismo de momento ir haciendome a las sesiones de rodillo, me esperan meses de frió y poca luz y hay que machacarse.
El ironman de Lanzarote es el 23 de Mayo y si cabe esto hace que la preparación vaya ser mas dura, con un duro invierno mas bien. Siempre buscando estar mas cerca de los mios, y por supuesto su apoyo, mis entrenos les quita tiempo para ellos, pero sigo buscando mi objetivo, estar al cien por cien con Oscar y los niños.
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| Todos Cabemos en la Foto |
El 2015. viene con nuevos proyectos, ya estoy federada en triatlon con el REAL CANOE TRIATLON STORE, agradecer a Felipe Gutierrez que haya contado conmigo, estaré haciendo equipo en algunas competiciones del calendario, muy contenta por ello.
Por supuesto super agradecida a todos los que me estáis apoyando en mi proyecto, pronto habrá nuevas empresas que me acompañaran y lo mejor recibir la gran noticia de seguir contando con el apoyo nuevamente de las marcas y empresas que ha confiando en mi desde el principio, pronto estarán todas en mi nueva web.
