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TU SALA DE ENTRENAMIENTO PERSONAL EN NAVALCARNERO

Entrenamientos en grupo e individuales

ENTRENAMIENTO FUNCIONAL EN GRUPOS

Consigue tus objetivos

En nuestras sesiones de entrenamiento en grupos, tendrás un programa único enfocado para mejorar tu estado físico y siempre cuidando tus necesidades. Las sesiones de entrenamiento son ideales para perder grasa y ganar masa muscular. Si tienes alguna lesión vamos a conseguir superarla contigo.

En Feel Strong tus particularidades son nuestro principal foco de atención, y es por eso que todos los entrenamientos, incluso los de grupo se adaptan al nivel de cada persona.

Sacaremos el 100% de ti. CONSEGUIRÁS:

Grupos De Máximo de 10 personas

De esta manera se cuantifica la carga, la intensidad y la variabilidad de ejercicios, para cada cliente.LAS SESIONES SE ESTRUCTURAN ASI:

QUEREMOS RESULTADOS

Somos conscientes de lo que significa tener un entrenador personal, y el compromiso que adquiere tanto el cliente como entrenador para obtener los máximos resultados.

Por eso en nuestra sala de entrenamiento, siempre queremos CUMPLIR OBJETIVOS, si vienes a nuestra sala a entrenar, te pedimos que seas constante, puedes reservar una hora fija para tu entrenamiento, y será la mejor manera de tener éxito.

Nuestros entrenamientos están programados y siempre pensados para trabajar en progresión, y aumentando la carga poco a poco. También puedes acogerte a un bono de entrenamientos que podrás planificar durante la semana.

Puesto que los grupos son reducidos las plazas están muy limitadas.

SACAREMOS EL 100% DE TI ¡NO TE QUEDES SIN PLAZA!

DEPORTISTAS

Respecto a los que enfocáis vuestra preparación a un DEPORTE, en nuestras sesiones de entrenamiento tendréis la valoración funcional y aplicación de esta valoración al mejor rendimiento deportivo y en competición.

Y lo más importante, entrenar sin lesionarte, ya que el 98 % de las lesiones y disfunciones de los atletas es causada por sobre cargas en rangos de movimiento incompletos y ejecutados en mala dirección.

VALOR AÑADIDO

En todos los entrenamientos tendrás una sección de “TÉCNICA”,  donde te enseñáremos un punto de partida y la mejor progresión para ti. Te explicamos las bases de todos los ejercicios.

Es la parte más importante de nuestras sesiones de entrenamiento. Te explicamos como hacer todos los ejercicios correctamente y hacemos las correcciones al movimiento. Todos los clientes tendrán un test de valoración. Y así nosotros como entrenadores iremos aumentando la intensidad y repeticiones en cada sesión.

PLANES

ELIGE TU PLAN DE ENTRENAMIENTO FUNCIONAL

Descubre todos nuestros planes de entrenamientos funcionales en grupo. Los grupos se componen de máximo 10 personas.

ENTRENAMIENTO EN
GRUPO

Para los que quieren sólo en entrenamiento sin seguimiento nutricional
80
/Mes
  • 2 días a la semana
  • 1 hora de entrenamiento
  • No incluye Asesoría de Nutrición

ENTRENAMIENTO EN
GRUPO

Para los que quieren sólo en entrenamiento sin seguimiento nutricional
100
/Mes
  • 3 días a la semana
  • 1 hora de entrenamiento
  • No incluye Asesoría de Nutrición

ENTRENAMIENTO +
NUTRICIÓN

Para los que quieren el entrenamiento con seguimiento nutricional
140
/Mes
  • 2 días a la semana
  • 1 hora de entrenamiento
  • Incluye Asesoría de Nutrición
Popular

ENTRENAMIENTO PERSONAL

Tu plan Personalizado para mejorar

Con el entrenamiento personal vamos a conseguir el camino más rápido en tu cambio de estilo de vida.

Tu entrenador te hará un Test inicial de tus hábitos, salud y forma de vida actual. Así te marcaremos tus objetivos personales.

¿Cómo te ayuda tu entrenador personal?

Diseñará un plan de entrenamiento adaptado a tus necesidades. Será un plan de acción, con las sesiones programadas en el calendario y cerradas en nuestra agenda, SOLO PARA TI.

También contarás con un informe de tus progresos obtenidos.

Además tendrás a nuestra asesora de nutrición para conseguir tus resultados sumando nutrición saludable.

Y lo mas importante TU ENTRENADOR/A te mantendrá motivad@ para que tu grado de implicación cada vez sea mayor.

¿Qué ganarás?

PLANES

ELIGE TU PLAN DE ENTRENAMIENTO PERSONAL

Todos los Planes de Entrenamiento Personal incluyen asesoramiento de nutrición y suplementación.

Los Planes de Entrenamiento Personal tienen caducidad de 1 mes.

BONO 4
SESIONES EN SALA

Entrenamiento personalizado con seguimiento nutricional
140
/Mes
  • 1 entrenamiento a la semana
  • 1 hora de entrenamiento
  • Incluye Asesoría de Nutrición

BONO 8
SESIONES EN SALA

Entrenamiento personalizado con seguimiento nutricional
240
/Mes
  • 1 entrenamiento a la semana
  • 1 hora de entrenamiento
  • Incluye Asesoría de Nutrición
Popular

SESIONES
SUELTAS

Entrenamiento personalizado con seguimiento nutricional
40
/Sesión
  • 1 entrenamiento a la semana
  • 1 hora de entrenamiento
  • No incluye Asesoría de Nutrición

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Ponte en contacto y consúltanos

Puedes comunicarte con nosotros por las vías facilitadas o rellenando el siguiente formulario y consultarnos cualquier duda. Nos pondremos en contacto contigo en el menor tiempo posible.

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